北海道北部名寄市自行車之旅
名寄市／なよろし Nayoro shi
名寄市是位於北海道北部中央的城鎮。
從以旭山動物園聞名的旭川市出發，開車北上約90分鐘即可到達。
因為處於日本最北端的稚內市、日本海與鄂霍茨克海的
三點之中心，因此是飽覽北海道北部風光的最佳據點。
以下將為您介紹能盡情享受名寄市夏天的「名寄自行車之旅」項目。
名寄市是繞行市區一周也只有90km左右的袖珍城鎮（請參考MAP長程路線），如果想要周遊各色景點享受觀光樂趣的話，尤其推薦騎乘自行車出行，感受只有此處才能體驗的自行車巡禮。
（照片：自行車騎行）
「站前交流PLAZA yoro-na」
(駅前交流プラザよろーな 観光案内所/Nayoro City Ekimae Exchange Plaza Yorona)
坐落名寄站正前方的遊客中心，提供租賃自行車的服務，包括公路車、越野腳踏車、電動腳踏車、兒童登山車等車型，種類豐富，任君挑選。
遊客中心營業時間：9:00～17:30（觀光協会）⇒https://nayoro-kankou.com/top/
Yoro - na ⇒https://yoro-na.com/
（照片：租賃自行車等）
自行車租借費用
| 自行車車種 | 租借時段 | 費用（日幣） |
| 公路車（ロードバイク） | １日 | 1500 |
| 越野車（クロスバイク） | 1500 | |
| 電動腳踏車（電動アシスト車/シティサイクルタイプ） | 500 | |
| 一般自行車（シティサイクル） | 300 | |
| 登山車（子供用マウンテンバイク） | 500 |
| URL | https://nayoro-kankou.com/top/rent-a-cycle/ |
租好自行車，名寄自行車之旅便拉開序幕。以下為您介紹強打的體驗項目及沿途觀光景點。
「泛舟體驗」
(カヌー体験/Canoe EVENT)
獲選為北海道遺產的「天塩川(てしおがわ/Teshiogawa)」保留了濃厚的原始自然風光，在沒有堤防等人工建物妨礙的情況下，可體驗堪稱日本第一泛舟區間長度的泛舟行，因此被稱為「泛舟聖地」。與導遊一同悠遊平靜的天塩川、順流而下，是造訪名寄地區必玩的活動。
https://nayoro-tourism.com/product/canoe_and_bike/
http://www.city.nayoro.lg.jp/tw/u25l7300000000jx.html
（照片：名寄長程路線、天塩川泛舟體驗等）
「日本第一糯米」
名寄市的糯米產量位居日本第一。一邊眺望田園風景，一邊在車量稀少的道路上騎乘的爽感簡直無與倫比。推薦的沿途景點為『道路休息站「糯米之鄉☆名寄」 (道の駅 もち米の里 なよろ/Roadside station Mochigome-no-sato Nayoro) 』。此處販賣用名寄糯米製成的「冰淇淋大福(ソフト大福)」最具人氣；當然其他種類的名寄特產也相當齊全。附設的餐廳提供使用當地食材、種類繁多的考究餐點，十分推薦順道在此解決午餐。
除此之外，還有採用預約制的搗年糕體驗方案。可品嘗親手製作的年糕，團體旅遊來名寄觀光時，請務必體驗看看。
http://www.city.nayoro.lg.jp/tw/u25l7300000001gd.html
「向日葵花田」
名寄的夏天，向日葵會在市內各處盛開，力推的景點是「北海道立太陽光柱公園(北海道立サンピラーパーク/Sun Pillar Park Nisshin) 」。作為向日葵花海，又因交通便利，成為熱門景點。另外，智惠文地區(智恵文地区/Chiebun)也十分推薦，該地區每年都會在不同地點種植向日葵，因此也很推薦一邊尋找向日葵，一邊繞著丘陵騎行。
太陽光柱公園(北海道立サンピラーパーク/Sun Pillar Park Nisshin)
サンピラーパーク⇒http://www.nayoro.co.jp/sunpillarpark/
ひまわり畑⇒https://nayoro-kankou.com/top/
智惠文地區(智恵文地区/Chiebun)
観光案内所（観光協会）⇒https://nayoro-kankou.com/top/
「北國博物館」
(北国博物館/Nayoroshi Kitaguni Museum)
這是充滿名寄歷史韻味的博物館。在往天塩川泛舟體驗前，順道來此學習天塩川與北海道原住民愛努族的故事之後，再進行泛舟體驗就能更深入體驗名寄風情。另外，這裡也展示著日本唯一現存的SL剷雪火車「KIMAROKI(キマロキ)」，同時也是頗受鐵道迷喜愛的景點。
http://www.city.nayoro.lg.jp/section/museum/
「名寄市立天文台」
(なよろ市立天文台 きたすばる/Nayoro Observatory Kitasubaru)
儘管該設施是白天的自行車騎乘也能造訪、盡情觀賞天象儀與日本國內最大規模的望遠鏡，不過還是最推薦夜訪。此處有針對高晴天率的名寄星空所作的相關導覽設施。非常推薦您在名寄市內住宿前來體驗該設施。
天文台⇒https://www.nayoro-star.jp/kitasubaru/
「生存遊戲體驗」
(サバイバルゲーム体験)
全新誕生的夏季活動「生存遊戲」，提供裝備租賃，就算是兩手空空騎自行車前來也能體驗。亦提供包場租賃服務，可以不用顧慮其他人，享受專屬自己團體的體驗。
サバイバルゲーム⇒https://nayoro-tourism.com/product/survival03-3/
「觀光農園」
名寄的核心產業為農業。該農園提供採收番茄等各種蔬菜的體驗，並且能當場烹煮享用，這是只有在食物寶庫的北海道才能享受到的超值方案。
観光農園収穫体験(觀光農園收穫體驗)
https://nayoro-tourism.com/product/harvest04/
小番茄採收體驗(ミニトマト収穫体験)
https://nayoro-tourism.com/product/tomato004/
糯米米農家的麻糬餅及祭典派對(もち米農家のもちつき＆もちパーティ)
「自行車」結合上述「體驗」，打造專屬自己的、只有在名寄當地才能體驗到的「名寄自行車之旅」。不妨在新冠肺炎平息之後，敬請來到北海道名寄市看看。
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