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放下3C護眼踏青趣!8條登高望遠親山步道,新手入門到登山老手一次滿足

發布時間 : 2021.08.18

相信前陣子三級警戒很多民眾悶在家,整天滑平板、看手機跟電視,眼神也快呆滯了,銀髮一起玩準備了八條親山護眼步道,鼓勵大家放下3C走出戶外,趁著夏日好天氣享受大自然的擁抱,登高望遠步道爬坡難度從新手級到老手健腳級都有!

白鷺鷥登山步道

白鷺鷥登山步道位於內湖大湖公園內,林相豐富茂密且植物種類多樣,最高海拔僅有143公尺,步道平緩偶有階梯,由於此步道共有多達50個轉彎處,因此又被叫做白鷺鷥山50彎步道;登頂後平台視野寬闊,老少咸宜的好去處!

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/20684-2/

敬老卡坐捷運│白鷺鷥登山步道

敬老卡坐捷運│白鷺鷥登山步道

天母古道親山步道

位於七星山系下的天母古道親山步道,是天母通往陽明山的山徑,也是早年自來水的重要來源地,有些水管肉眼可見,有的則被埋於地下,因此也被稱為「水管路步道」,還隱藏著一座神秘的翠峰瀑布。登頂後可遠觀紗帽山,沿途不時還能巧遇台灣獼猴,注意不要打擾、不接觸、也不要餵食牠們喔!

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/8888-2/

敬老卡坐捷運|天母古道親山步道

敬老卡坐捷運|天母古道親山步道

小南港山步道

位於汐止區橫科里的小南港山(橫科山)鄰近南港展覽館,海拔雖然不高但展望點極佳,可眺望台北盆地四周名山,並俯瞰南港區和基隆河。步道完善平緩易走,沿途可聽見蟲鳴鳥叫,隨著季節更迭,還可欣賞山櫻花、杜鵑花、油桐花等花卉。

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/36501/

小南港山

東眼山森林遊樂區

東眼山位於台灣新北市三峽區、桃園市復興區交界處,此地早期是北部重要的林場,保留了許多林業遺跡,東眼山森林遊樂區範圍很大,有很多步道可以走,全部走完要花四、五個小時,可依照體力選擇路線長短,而園區內一整片清幽的柳杉木林,彷彿電影般場景,是許多遊客必拍的美照取景地!

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/35985/

桃園東眼山

延伸閱讀:免出國賞浪漫粉紅海!集集粉芒園「4000坪療癒粉黛花田」盛開,隨便拍都是韓劇美照

劍潭山親山步道

劍潭山步道鄰近劍潭站,登上老地方觀景平台可眺望台北101、大直橋和松山機場,居高臨下欣賞飛機起降及大台北美景。景區以「三好十美」、「圓山十景」為主軸,全部收集完必須跨越兩個登山口及圓山附近景色,算是有點難度的親山路線,適合健腳級的銀友挑戰!

圓山十美上集→https://egoldenyears.com/6000-2/
圓山十美下集→https://egoldenyears.com/6575-2/敬老卡坐捷運│圓山親山步道

敬老卡坐捷運│圓山親山步道

小溪頭環狀步道

台北小溪頭環狀步道串連了碧溪步道、大崙頭自然步道以及大崙頭森林步道,全長約2.5公里的環狀步道系統,走完一圈大約2小時。來此步道能感受沁涼空氣,彷彿來到南投縣溪頭般身心舒暢,因此有著「小溪頭」之稱,適合親子及銀髮族來健走。

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/17832-2/

台北小溪頭環狀步道

台北小溪頭環狀步道

鯉魚山步道

從圓覺寺沿著車到走出去接碧山路左轉,即可見鯉魚山登山口,鯉魚山與附近的忠勇山、圓覺尖並稱為「內湖三尖」,鯉魚山步道長約1公里,兩旁有民眾雕塑的風景名勝模型,十分有特色,因又被稱為「鯉魚小人國步道」。該步道位居山中谷地,被翠綠環抱,加上沁涼舒爽的圓覺瀑布,自成一處桃花源仙境。

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/5097-2/

大湖公園站

敬老卡坐捷運|大溝溪圓覺寺+鯉魚山

十二生肖步道

位於台北市文山區的指南風景區,十二生肖步道由於位處園區內的情人聖地,又稱為「情人步道」。步道蜿蜒環繞著動物園山,沿途可以看到刻有十二生肖造型的石雕,登頂處有「戀人平台」可遠眺木柵地區、101大樓及台北盆地,並設有「姻緣線木棧道」、「月下老人」、「同心鎮」、「月娘筊杯椅」等設施,富有浪漫氣息,適合男女朋友、夫妻及家庭共遊。

詳細交通方式→https://egoldenyears.com/2698-2/

敬老卡坐捷運|指南宮

敬老卡坐捷運|指南宮

延伸閱讀:高捷紅線南岡山站|來場月球之旅吧!高雄田寮月世界:惡地泥火山,擁抱灰白荒涼寂靜美


圖片來源:攝影阿伯、銀髮一起玩(交流互惠分享區)
以上皆為使用者個人經驗,每個人身體狀況皆不同,僅供參考
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