【聖母峰珠峰基地營EBC健行筆記 】盧卡拉Day 2 到Phakding輕鬆步行的一天
這一天的行程是從加德滿都坐飛機到盧卡拉，從這邊開始步行到Phakding，是半日的健行行程，大約是7.8 km，實際上盧卡拉的位置還比Phakding還高，也曾聽說有人到了盧卡拉，一下飛機就有高山症的症狀，盧卡拉高度有2840公尺，也是一個小小測試高山症的開始點，如果這裡都不舒服了，那也只能回去加德滿都市區旅遊，或是改去爬Poon Hill了。
( 團費1450+內陸機票275+保險88 )
嚮導小費 均分後每人USD 125
嚮導 1 人 + 挑夫 3 人 | 全隊 6 人
在聖母峰(8848m) 的基地營(5364m)眺望群山
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食物準備相關 點我
EBC 的地理位置
EBC 行程規劃
全程共有13個晚上在山上度過，其他則停留在加德滿都兩晚，稍微做一點市區旅遊，也帶著台灣好友募得的善款，去買一些物資給加德滿都的孤兒院，親自去看看那邊的環境，因此多停留了一點時間。
Day 01 : Arrive in Kathmandu(1350m)
Day 02 : Kathmandu ► Lukla(2840m) ► Phakding(2652m): 3-4 hrs
Day 03 : Phakding ► Namche Bazzar (宿Panorama Lodge)(3440m): 6-7 hrs
Day 04 : Namche Bazzar Panorama Lodge Acclimatization Day
Day 05 : Namche Bazzar ► Dhole(4200m): 5-6 hrs (有兩篇歐!)
Day 06 : Dhole ► Gokyo (宿Himalaya Eco resort)(4800m): 8-9— hrs (有三篇歐!晚點再整合成一篇)
Day 07 : Gokyo Valley Acclimatization Day (宿Himalaya Eco resort )(有兩篇歐!)
Day 08 : side trip to 5th lake Think Tslo ► Dragnag(4700m): 5-6 hrs
Day 09 : Dragnag ► Cho-la Pass(5367m) ► Dzongla(4830m): 8-10 hrs (有兩篇歐!)
Day 10 : Dzongla(4830m) ► Lobuche (宿Himalaya Eco resort)(4910m) : 4-5 hrs
Day 11 : Lobuche ► Gorakshep(5140m) ► EBC(5360m) ► Gorakshep(5140m): 7-8 hrs
Day 12 : Gorakshep ► Kala Patthar(5550m) ► Dingboche (4410m): 4-5 hrs
Day 13 : Dingboache ► Namche Bazzar (宿Panorama Lodge) (3440m): 5-6 hrs
Day 14 : Namche Bazzar ► Phakding(2610 m) ► Lukla: 6-7 hrs
Day 15 : Lukla ► Kathmandu
Day 16 : Kathmandu 一日遊
EBC Day 2
這天要從加德滿都Kathmandu(1350m)轉小飛機到盧卡拉Lukla (2804m)，再往地圖的右上一點點到Phakding(2652m)（其實高度是下降的，盧卡拉還比較高），為了讓我們有充分的時間慢慢爬山，嚮導幫我們訂了隔天一早最早班的飛機，清晨四、五點就要起床，這裡的飛機是這樣，常常會因為氣候而停飛，或是延飛，而盧卡拉機場可是世界上最難降落的機場之一，另一個聽說是不丹的機場，天啊！兩個我都在不知情的情況下去過了，後知後覺的傻人有傻福啊！不知道要害怕，無怪乎在飛機上都看到有人在禱告，回來才發現恐怖。
前一天轉機的疲累讓我們也超想睡久一點，不過我想嚮導可能有他的其他的考量，一來是大家的腳程如何？尚是未知數，最好預留一點時間給大家走路；二來是這兒的飛機起降受天候影響常常不準，變數多的情況下，預約最早的飛機的確是明智之舉。
把不可能背上山的大行李箱放在飯店，身上的中包、還有要給挑夫幫忙拿的東西前一天晚上就要先準備好，早上才不會來不及，還好我的裝備不是太多，盡量簡單，人去就好了！！等一切都安頓好已經兩點了！這一天只睡了兩個小時多。
EBC Day 2 照片分享
早上太早起床根本沒刷牙，在盧卡拉機場等飛機的時候就刷個牙吧！刷牙的髒水不能亂吐，要喝下去歐！超噁心的，哈哈。（謝謝隊友精心幫我錄的影，應該沒人會在機場刷牙吧～ㄏ！）
▼ 在機場出發前的合照，大家就是一副沒睡飽的樣子。
在這等飛機要有耐心，還要有隨機應變的輕鬆心情，千萬不要把自己繃得很緊，神經緊張的一直想要確認細節，機票只是一張輕薄的紙，上面既沒有出發的gate號碼，也沒有座位號碼，有時候連航班都沒有寫（見下圖）。
▼ 機票好像是假的一樣，上面沒寫很清楚。
貼心小提醒
不需要一直去問工作人員我們是哪班的飛機？在哪個登機口？雖然這機票看起來好像很不清楚，這時只要好好的盯著窗外，看看你的左右鄰居跟你拿同一家的航空公司票的朋友，等下窗外出現這家航空公司的飛機，看到大家都站起來的時候，就快點跟著移動，瞬間會有一個閘門打開，馬上衝過去搶頭香，如果不是你的飛機，驗票的人會叫你回去，哈哈！（別擔心，臉皮要厚一點），要趁大家還沒清醒時往前衝，才可以優先選位置，選對邊就可以在飛機上看到好一點的山景，這沒有寫位置的機票就是自由座，怕吵的人千萬不要坐在機翼旁邊，真的很吵。（我每次都是簽王，不管坐什麼飛機，幾乎每次都會遇到機翼旁邊的位置，已經習慣那麼吵了！這小飛機太小，好像每個位置的噪音也差不到哪去呢！）
飛往盧卡拉的飛機非常的小，走道只容一個人過，也沒有地方可以放背包，就只能夾在兩腳中間，不能放在走道上，從座位上可以直接望向機長，要是他們偷睡覺還是打瞌睡，也可以看得一清二楚，他們當然不會打瞌睡的，航程沒有很久，又都是山上的機場，要非常專注才行。
▼ 去的時候要坐在左邊，才可以看到喜馬拉雅山這邊的風景。
我們坐上的這班飛機剛好是美女機長，應該是副機師吧？怎坐在右邊的位置上？不過還是美麗不減，在尼泊爾這個國家怎麼會有女生的機長呢？還以為他們不會讓女生開飛機，原來是我的偏見啊！
▼ 要降落了，恐怖啊～有信仰的人都開始禱告。
▼ 機長的美照。
飛機上空姐會拿一盤糖果和棉花，那棉花可不是棉花糖，不能吃的！（我本還以為是要請我們吃的龍鬚糖呢！Omg）是真的用來塞耳朵的棉花，螺旋槳的聲音實在太吵了，受不了的人真的要準備耳塞，或是別錯過空姐發的棉花！用力地跟他拿一兩球來塞！保證不會後悔。
馬上就要起飛了，這小飛機非常恐怖的！有閉室恐懼症的人最好不要坐！每次我都會坐到螺旋槳旁邊的位置，已經習慣那麼吵了！剛好蓋過我的耳鳴。飛行時間約是半小時，瞬間就降落在小小的盧卡拉機場。
▼ 跟加德滿都說再見吧！要過十四天之後才會回來。
▼ 我們在這吃了午餐後～就往不知道有多困難的EBC之途前進。這時還會耍寶的。
▼ 遠方的高山彷彿在微微招手，嘲笑我們的不自量力！不知道在前方的是什麼在等著我們？但路程也只能前進了。
▼ 下過雨的盧卡拉，帶著小鎮慣有的輕鬆氣息，只希望雨季不要那麼快來，多給我們一點太陽！
▼ 我們在入口處搞笑，假裝是在站衛兵，也算是有點英姿！來過的人都會在這照一張的。
▼ 路上遇見正在蓋的山屋Teahouse，習慣性地記錄一下當地的民情，希望下山的時候他們已經有很多的進度了。
▼ 只要有藍天就有清爽的心情，希望雨季不要那麼早來，下方還有一條通往盧卡拉的路，如果不敢坐飛機的人可以參考，要多走好幾天！我一點都不想再多走三五天。
▼ 遠方的清翠山谷好像在說會有好天氣吧！雖然我一直擔心著，希望不要是我招來雨神！
▼ 遇見的第一批犛牛，開心的聽著鈴鐺聲邁開我的步伐！據說要有錢的人才能雇用犛牛來駝物，也只有有錢人才能夠養得起犛牛。
▼ 穿過的第一座鐵橋，看得我心驚驚，號稱大膽雰的我也有害怕的一天啊，彷彿聽到『倫敦鐵橋垮～下～來』的旋律，應該是高山症提早發作的結果。
▼ 穿過的第一條小溪，看到溪就想要跳下去玩水，可惜不行，後面還很多的路要走，就只能揮一揮手繼續前進。地圖上每一座跨過小溪的吊橋都畫得很清楚，第一次看到這個符號覺得真的太可愛了！
▼ 山徑和村落非常可愛，實驗性的拍了不同特效的照片。
▼ 隨著高度上升，臉也有點腫，頭也有點痛，不管怎樣就把頭包好，頭部保暖了，痛也會少一點！
第一天的停泊點是Phakding(2652m)，這天的步行沒有很遠，大約三個半小時，路程大概七公里左右，順著河谷走，穿過一個小橋，很快就到了！天真的以為後面的路線都會這麼簡單，真是太～單～純～了一點。雖然如此還是要小心高山症，要把頭都包好，『太陽穴更是不能露出來！』以前登山社學長的忠告在我耳際響起。這天落腳的房間，是單人房歐！我不想跟別人睡，年紀大了就怕吵，簡單的房間另一邊的床還可以放東西，要拿或是清點東西也很方便，就是多付了一點的床費。
▼ 我一個人的房間，小小的，東西放另外一張床上，很好找，也可以避免室友打呼害我睡不好，老人症狀啊！
挑夫負重說明
當地的規定是一個挑夫最多25公斤，有時候我會看到一個挑夫背了三四個大背包，我想那絕對有50公斤，挑夫也是人，大家千萬不要折損他們的身體，一個人十公斤的重量，挑夫背兩個人的行李，很容易就超重了，所以默默負重的挑夫都總是很年輕就顯得老態，請大家要珍惜並尊重別人的生命！不要給他們挑太重的東西啊！至少不要超重吧！
EBC Day 2 感想
第二天的行程還算輕鬆，不過走了半天左右的路，本來三個半小時就可以到的路程，感覺好像走了四五個小時以上，明明是還算平緩的路，高度從盧卡拉到這裡也沒有上升，可是還是有疲倦感，臉也有點腫，大概是前一晚睡太少，又做了飛機的緣故吧！希望後面的行程不要水腫才好。
行程的後半開始下雨，於是用上了綁腿，還有穿上雨褲，不過好熱歐！最後還是把雨褲脫掉了，如果雨不是太大，有防潑水的褲子就還可以擋一下，不用穿到不透氣的雨褲。因為一直拍照，大家的行程有點慢，直到天快黑才到目的地，是一個小小的山城，風景一樣很清幽。
雨季就在五月底左右到六月中會開始，因此我們很有可能都遇到下雨天，這是出發前就知道的事，但還是希望可以都有好天氣，走在雨裡可是一點都浪漫不起來的。
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